K-Body

K-bodyについて

〈営業内容〉

ダイエットを目的としたパーソナルトレーニングをしています。

体の中から整えて、一生太らない体、自分市場最高の体を目指します。

痩せることだけに注目せず『整える』ことが大切だとかんがえていますので、

【自ら整えられる体】

を目指します。

施術の流れ

• トレーニング（機械や道具は使いません）
• ストレッチ
• 表情筋トレーニング
• 小顔矯正
• 食事指導
• ホームケアアドバイス

これら全てダイエットに必要なものと考え、一つのプログラムとして行なっています。トレーニングは体力や体調に合わせて調整していますので、運動が苦手な方も安心してくださいね。

メニュー

モニター １回２０００円 （１２回まで受けられます。）

１３回目からは１回４０００円

K-bodyについて

k-bodyのkaoriです。私は元々は美容部員でした。

その後、身体の中から整えないと美肌にはなれないのではないかと考えるようになり、整体、リンパマッサージ、足ツボ、小顔矯正などを学び、接骨院やエステに勤務。美容や健康に関わる仕事をして20年位上になります。

私自身も太りやすい体質で、運動が苦手、コレステロール値高め、食いしん坊。過去に何度もダイエットに失敗してきました。
それでもジムに通うことによって、体重を落とすことができたのですが、反り腰は治らず、ひどい腰痛に悩まされていました。

そして、妊娠、出産を経て、産後太りで10kg太ってしまいました。
育児で骨盤の歪みも酷く、おばさん体型。コロナ禍だったこともあり、ジムに行くのも難しい…子供の夜泣きも酷く、いつも寝不足…

このままじゃコロナ禍明けたら人に会えない…と一念発起！
自宅トレーニングを見直し、10kg減に成功！（ちなみに夫も同じやり方で13kg痩せました）
反り腰、腰痛も改善。
これまでのノウハウを生かし、国家資格者監修のもと考案されたメソッドが

k-body methodです。

運動が苦手な人でももちろん大丈夫！
85歳の方も受けてます！
無理な食事制限、サプリ等の販売も一切していませんのでご安心ください。

ただし、根本改善をしていくので、時間はかかります。

ただ体重を落として痩せさせればいいというお店とは違います。

ダイエットは辛い、苦しい、我慢だと思っている人も多いと思いますが、私は人生にハリを与えてくれるものだと思っています。

身体の変化を楽しみながらこの機会にチャレンジして欲しいです。

こんな方におすすめ

☑ダイエットをしたいが何をしていいか分からない

☑健康的に痩せたい

☑特にいつまでと言う目標はないが痩せたい

☑太ってはいないがお腹がぽっこりしている

☑猫背、巻き肩、骨盤の歪みなど姿勢改善もしたい

☑老後に備えて運動習慣を身につけたい

☑ジムに通っていたが続かなかった

☑ダイエット中の食事って何を食べていいか分からない

☑体も顔もどっちも気になる

☑自己流ダイエットで失敗した

☑おばさん体型がイヤだ

☑ふと撮られた写真にショックを受けた

☑巷にダイエット情報が溢れていて何を信じていいか分からない

など

当てはまる方はぜひご連絡下さい！

ギャラリー

皆さんのBefore⇒Afterをご覧ください！